Riflessologia plantare
La riflessologia plantare è una tecnica molto antica di stimolazione di alcuni punti del piede chiamanti punti riflessi, collegati a diversi organi e apparati del corpo umano.
​
Viene praticata in oriente da oltre 4.000 anni, si possono trovare informazioni sulla riflessologia all'interno dei Veda indiani e anche su alcuni papiri Egizi.
​
Il suo primo utilizzo in Europa è attribuito al chirurgo William Fitzgerald all'inizio del '900 il quale si accorse che praticando una certa pressione su alcuni punti del corpo si poteva ottenere un effetto anestetico.
​
La moderna riflessologia è stata attribuita invece alla fisioterapista Eunice Ingham, che fu in grado di identificare corrispondenza più precise tra le zone del corpo e i piedi.
​
La riflessologia plantare può essere utilizzata come terapia di supporto per numerosi disturbi come per esempio problemi osteo-articolari, problemi ormonali, gastriti, difficoltà digestive, mal di testa, infiammazioni croniche, insonnia, stanchezza cronica, cistiti e molti altri.
​
Viene integrata alla Naturopatia sia come strumento di diagnosi che come strumento di riequilibrio energetico.
Può essere anche integrata con la cromopuntura, la Medicina Tradizionale Cinese e i Fiori di Bach. Infatti applicare fasci di luce colorata o un particolare fiore su un punto riflesso ne velocizza l'azione.
​
​
Come funzionano i punti riflessi
I punti riflessi sono dei punti che, se stimolati attraverso apposite tecniche di massaggio, sono in grado di mandare un segnale all'organo di riferimento e di mettere in atto un processo di autoguarigione del corpo.
​
Il riflesso è una risposta involontaria dell'organismo e ha sempre un finalismo scatenando una reazione che sia sempre utile all'economia del corpo.
​
Per questo motivo la riflessologia non ha controindicazioni, perché il nostro corpo sa sempre come reagire per attivare i processi di autoguarigione.
​
Il naturopata infatti non guarisce nessuno e non cura le malattie, semplicemente mette in atto i processi di autoguarigione del nostro corpo portando un'informazione attraverso il massaggio dei punti.
​
Anche persone che stanno seguendo delle terapie mediche e donne in gravidanza possono trarre un grande beneficio dalla riflessologia, esiste sono un caso in cui la riflessologia non può essere utilizzata ed è l'assunzione di farmaci FANS antidolorifici nelle 24h prima del trattamento, in quanto si può alterare il sistema di riflesso del corpo.
​